Cette semaine on va explorer les modes d’emploi que nous avons dans nos relations…
Ces conditions générales que les personnes en face de nous doivent « valider » afin de nous faire nous sentir bien…
Souvent non exprimées, mais « normales » ou « évidentes » pour nous, elles peuvent créer toute sorte de tensions et d’incompréhensions dans nos échanges, nos rapports avec notre entourage.
Pourquoi pensons nous, à tort, que c’est aux autres de changer, de s’aligner?
Ces conditions générales que les personnes en face de nous doivent « valider » afin de nous faire nous sentir bien…
Souvent non exprimées, mais « normales » ou « évidentes » pour nous, elles peuvent créer toute sorte de tensions et d’incompréhensions dans nos échanges, nos rapports avec notre entourage.
Pourquoi pensons nous, à tort, que c’est aux autres de changer, de s’aligner?
Pourquoi espérer des autres qu’ils nous amènent la joie, la confiance ou même l’amour, alors que nous devrions être capables de nous amener tout cela à nous même…
On voit tout cela, et plus encore, dans le podcast numéro 10 de J’allège mon esprit.
Parce qu’apprendre à gérer notre vie émotionnelle est la clef. Et que la seule personne à y avoir accès c’est NOUS.
Parce qu’apprendre à gérer notre vie émotionnelle est la clef. Et que la seule personne à y avoir accès c’est NOUS.
A tout de suite…
Et pour continuer l' »aventure », je vous invite à remplir l’exercice de la semaine.
Je sais, « vous n’avez pas le temps, c’est trop compliqué d’ouvrir, de remplir le formulaire… »
Je sais, « vous n’avez pas le temps, c’est trop compliqué d’ouvrir, de remplir le formulaire… »
Mais non!
Allez jusqu’au bout, et vous verrez que cela fera la différence. Parce que : vraiment s’investir, comprendre les concepts, les outils mais surtout les appliquer, c’est ça le secret…
Et si vous êtes curieux et que vous voulez aller encore un peu plus loin, l’article de ce jour est fait pour vous.
Hâte de vous reparler, dans un sujet complémentaire, mardi prochain.
Et si vous êtes curieux et que vous voulez aller encore un peu plus loin, l’article de ce jour est fait pour vous.
Hâte de vous reparler, dans un sujet complémentaire, mardi prochain.
Prenez bien soin de vous
Je vous embrasse
Julie
