Pourquoi fuit on l’inconfort lié à la perte de poids à ce point la?

Pourquoi nous fait il si peur?

Et surtout pourquoi cette émotion, liée ici à la nourriture, est si compliquée à gérer pour nous?

Cette semaine on va voir pourquoi celle ci est positive et même necessaire dans notre vie.

Et comment la transformer en avantage dans le cas de notre relation à la nourriture

Allez je vous emmène avec moi 😉

Et n’attendez plus pour aller remplir la fiche d’exercice en lien 🤍