Ce discours intérieur, conscient, mais automatique…on en parle?
Ces quelques mots qui semblent crier une vérité mais qui au fond ne sont que des critiques incessantes qu’on a appris à accepter…
« J’ai vraiment pas d’bol! »
« C’est toujours à moi que ça arrive »
« De toutes façons ce truc j’y arrive jamais, c’est pas maintenant que ça va changer »
« J’ai une sale tête ce matin… »
« Non mais vraiment, je suis toujours crevé-e, c’est pas possible mais Bouge toi!!! »
« J’ai vraiment aucun courage ce matin… »
Vous voyez un peu de quoi je parle?
Cette semaine, on va voir ensemble pourquoi il est important de faire la distinction entre s’écouter et se parler
Comment reprendre le contrôle de ce qu’on se dit, au quotidien, pour enfin réussir.
A avancer, à se voir, tel que l’on est vraiment et pas comme « on pense » que l’on est…
Parce que tout peut changer grâce à cela….
De l’insécurité à la confiance, il n’y a qu’un pas…
Alors…?
