Une petite réflexion cette semaine sur les moteurs qui nous amènent bien souvent à penser que perdre « ce » poids changerait tout pour nous….
Pourquoi nous focalisons nous souvent sur ce chiffre, et quelles peuvent être les retombées….
Comment avons nous décidé, pour beaucoup d’entre nous, de nous laisser définir par cela?
On aborde tout ça en ce mardi, et plus encore, alors je vous donne rendez vous dans l’épisode 28 de J’allège mon esprit
Et rendez vous dans la fiche d’exercice en lien pour un peu de « prise de conscience »…. 😉
A très vite
