« Je crois que c’est parce que j’ai cette idée que… je ne le mérite pas en fait… »
La 1ère fois que je me suis entendue dire ça, la bombe était lâchée…
Remplie à la fois de violence et de surprise…
Violence parce que je savais déjà que je n’étais pas tendre avec moi même, mais là, on passait un nouveau cap…
Surprise parce que je me retrouvais sonnée de ne pas m’être rendue compte avant de ce discours intérieur si méchant…
Si dégradant envers moi même…
Alors si vous aussi vous vous êtes déjà retrouvé à penser ça, à ressentir cette violence ou cette surprise, je vous invite à me retrouver dans l’épisode de ce mardi.
On parle de pourquoi on en arrive là, et surtout comment, enfin, et durablement, changer la donne.
A tout de suite
Et n’oubliez pas de remplir votre exercice en ligne 😉🤍
