On a tous conscience de ce que l’on devrait faire pour être mieux dans son esprit ou dans son corps. Alors pourquoi si peu d’entre nous y arrivons?
Pourquoi repoussons-nous chaque jour le moment, où, enfin, on s’accordera enfin ce temps.
Pourquoi préférons nous blâmer la société ou les autres pour notre situation ou nos problèmes?
pourquoi cette situation nous semble insurmontable, alors que pour d’autres cela paraît si simple?
Pourquoi ces quelques kilos se sont installés et reste bien accrochés alors que je sens qu’il ne m’appartiennent pas?
Pourquoi est-ce que moi aussi je ne pourrai pas être la meilleure version de moi-même?
Pourquoi est-ce que ressentir mes émotions me semble-t-il si compliqué et abstrait?

Être parfaite, gentille, organisée, polie, ponctuelle, jolie…
Être une bonne mère, une bonne épouse, une gentille fille, une bonne ménagère, une cuisinière, une amie, une confidente, une salariée…
Toutes ces injonctions nous épuisent et rajoutent à cette impression de perfection, une couche de normalité banalisée.